小弟是經由學校老師介紹，去學自發功的。第一次去中央大學開工，聽老師說；那邊氣場比較好，容易開功。當然囉，去之前早已拜讀林教授的大作，因此就聽著老師的指點，準備進入氣功態。閉上眼睛期待氣動初體驗，過沒多久感覺不知道是站久腳酸不平衡有點向後仰還是怎樣，但是教授書上有講過順其自然，因此我就往後走幾步，感覺又不見了。旁邊老師又一直在喊繼續繼續往後，因此我就勉為其難的裝成有氣功態的樣子往後走，但是說也奇怪，裝久了不知道是受地形不平穩因素引響還是內氣推動，有時腳部會自然轉彎貨繞圈，有點半自動的感覺，也沒有被推或拉著跑的感覺，可能是我求功心切，分不清楚是我心再動，還是內氣在動。因為氣感真的很弱，就只有剛剛站在原地身體有點要向後仰的時候有點感覺，當跨出來後，感覺又沒了。總之就是沒什麼氣感，所有動作像在做氣功體操一般。看到跟我一起練得朋友都已經有所成就了，還會跑，莫名其妙書被樹吸過去，雖是撞的滿頭包，也真令我羨慕。不管如何；我一定要學會氣動。這樣才可以幫有需要的人灌氣。請板上的大師們，指點一二。在原地站的時候已經可以感覺到雙掌浮浮一點麻的感覺，看起來兩手發紅，書上說這已經進入氣功態了，但是我卻都沒有產生什麼內氣動作(被推或拖著跑)實令人訥燜，而且之前也沒學過什麼靜坐武功之類的，總之；還是只能向大家求救了∼

為什麼不叫一頁書... :-D

呵呵，其實，很多人都會這樣子的
並不是每個人都能夠很快會放鬆
我也有朋友在那邊就是只是前搖後搖的
鬆靜自然....除此之外，也沒什麼特別的法門。

我從第一次想要發功，到真正氣動，隔了一個月時。
第一次，就照書上保持鬆、靜約三十分鐘，無任何動靜。
第二次，一個星期後，再次試，約二十分鐘，只覺稍微前後動，不確定是自發氣動。
爾後不時試試，大都不超過十分鐘，有點感覺，手稍微會提起，但不確定，心�埵麻I沮喪，有點懷疑。
今天春節放假時間，某天早上起來，刷牙洗臉後，覺得很輕鬆，試試看可否發功，結果，突然有大動作，比較確定可以發功了。
目前已練功二月餘，隨時可發功。
心得：不是每個人第一次都可發功氣動，所以你不必擔心，你多努力，常常試試看，應該會成功的。

謝謝樓上兩位大師的指點~已經發功囉~只是腰紐個不停扭太久嘞