2007.03.08
最近天冷又下雨,自發的惰性似乎比自發功還強,昨晚10點想說乾脆躺在床上發功試試看,於是關了電視,放音樂放鬆,身上還蓋棉被,等了快10分鐘,除了兩手慢慢的將手掌伸出被子外,沒什麼動作,後來覺得這樣手會冷,就又把手收起來,直接以平常睡覺的姿勢側躺休息,似睡非睡的放鬆,就真的什麼動作也沒發生,一小時後,就簡單收功繼續看電視,不過覺得過去的一個小時雖沒有真的睡著但還蠻舒服的,起來後也無睡意,和平常一樣等到晚上一點才去睡.

2007.03.09
平日要上班,真的很難找到時間練功,只能早餐前在房間練習半小時,聊勝於無.現在發功都沒有什麼新的動作,甚至動作很少也很慢,不知是否氣感變弱了,因為我確定我還在很初階,許多書上說的開頸脈.頭脈的動作,好像都還沒發生呢.看看週末有空發功時間拉長,會不會有變化囉!

建議放在同一主題項下，以便網友參考時有連續性。