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留言版
我也必須老實告訴你，你就是不寫日記，才會練錯，從這句話可以看得出來，你的心態已經偏離自發功很遠了，基本上已經脫離自發功的範疇了，變成一種甩頭體操了，這樣不出問題才怪。
而且600度也不算高度近視，我自己就550+閃光100，練自發功練得越多，眼睛越亮，練得越少，眼睛越糟糕，從來沒有聽過有誰練自發功出問題的，只有像你這樣練錯的，才會出問題。
所以才強調要寫日記，把日記寫出來，你練錯了，其他人才有辦法告訴你，你不寫出來，心態錯了，如果繼續練下去，未來要出差錯的機率還是很高的，自己保重。
我很疑惑，你為什麼會用"學"這個字眼，自發功是不需要"學"的，自發功需要很大的悟性，而且練了五年還在甩頭，真是非常的離譜，你到底是跟誰"學"的，最好把名字說出來，免得這個人又到處害人，據我所知，頂著自發功老師的名字，到處騙人的，大有所在，你如果能把名字和地點說出來，這是幫助了許多人，免於被偽師所欺騙。
如何練真正的自發功，以及如何分辨真假老師，在我的網站，都寫得很清楚，你應該仔細的看一看的。
在這邊寫日記練自發功的，還沒看出有誰練出問題，大多是腦袋有問題，講不聽的，這種人講不動的，久了自己會消失，如果能夠持續寫日記，能夠持續和大家正常的交流一段時間的，還沒看出有誰有什麼問題出現。
練了5年還甩頭，我必須很慎重的告訴你，你練的，真的已經不是自發功了。
而是只是一種看起來像自發功的強烈運動而已，這在我過去的文章，已經強烈的抨擊過了，自己去爬文吧，不再贅述。
甩頭時要小心
本人有高度近視(600) 因求好心切 且自己用力過猛
我也必須老實告訴你，你就是不寫日記，才會練錯，從這句話可以看得出來，你的心態已經偏離自發功很遠了，基本上已經脫離自發功的範疇了，變成一種甩頭體操了，這樣不出問題才怪。
而且600度也不算高度近視，我自己就550+閃光100，練自發功練得越多，眼睛越亮，練得越少，眼睛越糟糕，從來沒有聽過有誰練自發功出問題的，只有像你這樣練錯的，才會出問題。
所以才強調要寫日記，把日記寫出來，你練錯了，其他人才有辦法告訴你，你不寫出來，心態錯了，如果繼續練下去，未來要出差錯的機率還是很高的，自己保重。
學自發功己五年半
我很疑惑，你為什麼會用"學"這個字眼，自發功是不需要"學"的，自發功需要很大的悟性，而且練了五年還在甩頭，真是非常的離譜，你到底是跟誰"學"的，最好把名字說出來，免得這個人又到處害人，據我所知，頂著自發功老師的名字，到處騙人的，大有所在，你如果能把名字和地點說出來，這是幫助了許多人，免於被偽師所欺騙。
如何練真正的自發功，以及如何分辨真假老師，在我的網站，都寫得很清楚，你應該仔細的看一看的。
在這邊寫日記練自發功的，還沒看出有誰練出問題，大多是腦袋有問題，講不聽的，這種人講不動的，久了自己會消失，如果能夠持續寫日記，能夠持續和大家正常的交流一段時間的，還沒看出有誰有什麼問題出現。
練了5年還甩頭，我必須很慎重的告訴你，你練的，真的已經不是自發功了。
而是只是一種看起來像自發功的強烈運動而已，這在我過去的文章，已經強烈的抨擊過了，自己去爬文吧，不再贅述。
這位功友只說自己練了五年，但那並不代表強調些什麼！功者起練時的健康狀況、年齡條件、練功時間，乃至所謂的福德慧覺是有很大的影響功度，我練三年不及鳯妹二年，文淵兄還只練1年多，練了十年功滯卻自我感覺良好的大有人在。
我練了功至今，有時也會甩，依自己到目前的經驗，甩頭有幾個原因：
1工作過量，肝臟負擔大時，氣動甩頭鬆肝經，這時腦內會有線狀劈裂聲！
2頸肩傷疾或鬆弛脊椎，在我氣動鬆開腰椎骨傷時，也會連帶轉甩頸部，自我覺受是頸骨連頭骨的筯，連到脊椎兩側，鬆筋時是從一段到一整條鬆開，這筯綱甚至連到練拳時的劈腿，也會連受腰筯的鬆緊。
3過玉枕關的瘋甩，當時的確有氣沖兩眼的覺受，但氣動到視網膜破裂倒沒有，看來每人的身體承受度不同。但具我所知視網膜破裂一般並大礙，拳撃選手長期累積的運動傷害是的確會有影響視力，其他嚴重狀況也是有，這位功友可能太過度擔心了。
我練了功至今，有時也會甩，依自己到目前的經驗，甩頭有幾個原因：
1工作過量，肝臟負擔大時，氣動甩頭鬆肝經，這時腦內會有線狀劈裂聲！
2頸肩傷疾或鬆弛脊椎，在我氣動鬆開腰椎骨傷時，也會連帶轉甩頸部，自我覺受是頸骨連頭骨的筯，連到脊椎兩側，鬆筋時是從一段到一整條鬆開，這筯綱甚至連到練拳時的劈腿，也會連受腰筯的鬆緊。
3過玉枕關的瘋甩，當時的確有氣沖兩眼的覺受，但氣動到視網膜破裂倒沒有，看來每人的身體承受度不同。但具我所知視網膜破裂一般並大礙，拳撃選手長期累積的運動傷害是的確會有影響視力，其他嚴重狀況也是有，這位功友可能太過度擔心了。