約下午五點開始在後背後面中間點開始緊直直地接到頭頂。

這個位置在前腹，則在肚臍上約一個拳頭位置。

在兩胸肋之間。

若依內臟的分佈而言，後背中央大約是兩個腎臟的位置上。

它開始扭動，也在冒泡一樣，一直透達頭頂。

口水變多。

之前如果這個地方緊起來，有時會鎖得很緊。

那時大概還有很多污濁，不像昨天，雖緊，但呈一種有韻律的蠕動。

蠕動的方向大致上呈螺旋狀，這和能量旋渦是很雷同的。

坐時，一挺直，房間的木板牆，和掛著的燈罩總會發出一些聲音。

突然想到樹木和樹枝遠看就像是倒立的漏斗。

坐著的人體是不是像樹幹一樣？

那麼頭上看到的一片天，可能有一團看不見的薄霧東西正像展開的漏斗基坐。

正從頭頂流進人體和地面進行通透。

而地面也可能有一團看不見的地氣，透過身體正和天做交換。

因此人體是天地能是交換的介質。

我突然這樣想。

早上運動後，坐車上閉目打坐一下。

没多久見一綠黑色山洞。

没什麼管它。持續坐。

突然看到三個亮點。上一點下二點呈三角形。

再凝神一下，不只三個亮點。有八個，但另五個較不明亮。

没多久那三個特別亮的亮點開始往上跑，右上方移動。

然後緩緩降下，呈逆時鐘旋轉。

降下時亮點變小。

小到快不見了。。。又在正中央出現。。還是三個亮點。仍是向右上方浮動。

又逆時旋轉緩緩下降。

如此反覆約五次才完全無亮點再出現。

應該是開玄關了，心輪也開始開啟了，剛開始開些小隙縫，所以是亮點，等開大一點，就會變成一朵花了。

真的嗎？看到小亮光就是心輪開的現象之一嗎？心花朶朶開指的是這個嗎？

心花朵朵開不是這個，還要再大一點才是。

這當然是心輪開的現象之一，你繼續練下去，如果出現一個大圓，複雜幾何，像花一樣複雜，那就練對了。

啊∼∼∼

再看樂育堂語錄時突然想到。。。這可能是所謂的玉米粒。。即所謂的黍米！

也可能叫黃芽！

樂育堂語錄：
近來諸子氣機初動，其來無端，其緒尚微，未必即有此境。然由平旦之『夜氣』，些些微微中，把持得牢固，確切不移，庶幾日積月累，無處不是此氣之流行。到此地位，才知『真一之氣』實可超三界而出六道，不入五行八卦中矣，其氣之神化為何如哉！

（真一之氣：）雖非後天之精氣神，亦非先天之精氣神，實為後天精氣神之根本，先天精氣神之主宰。
（真一之氣：）想像不得，擬議無從，此又如何得以煉成一黍之珠耶？

如果是如此的話。那麼『一黍之珠』出現時不是只有一點。而是好幾點。

這就很難說了，是"一顆黍之珠"，還是"一個玉米串的珠"，都有可能。

就找到的資料來看，都是指一顆居多。

但是我也有聽說過好幾顆的，還有聽說會旋轉。

這恐怕要等文淵兄，把"聖胎"給練出來，才會比較肯定一些。

最近突然想到一件事：

家�媔}窗打掃。風呼呼地吹進來。打開對面的一扇門。

很不易開。

開後出去又：碰！

很大一聲地關上。

突然讓我體會：明明在放鬆身體。但反而變得挺。感覺又變緊的現象。

可能和這個原理是一樣。

蛇年接近尾聲
馬年即將到來
都在忙著準備
儘量找空練習

記得曾去一個地方旅行。
那�堭嬰璁h留一天方案。(Extra One More Day!)
也就是說只要多留一天：
　位宿費其實没有增加多少。
　機票原來都已經付了。
　只要再花少少的代價。
　可以享有更優閒的時間逛想逛的地方。和買想要買的東西。
　如此：旅客。旅行ＯＲ購物的人。旅店。商家通通獲利！

最近發現：有時放鬆時。已經到達一定的平衡狀態，整個身體也覺得這樣很不錯。
　　就突然想到這個概念：多放鬆一點點！

　　昨天就是如此。
　　本來是頭和膈膜間一直有緊的情況。
　　又鬆頭又鬆膈膜。
　　都鬆開了。維持一陣子順暢。
　　多放鬆一點點吧！

　　問題是那�媔}始？好像都很鬆了？！！！！
　　就放在呼吸上。
　　後來發現：好像呼吸的通道上靠背脊的地方雖没什麼緊，但很『挺』直。
　　這個『挺』是否也是一種鬆得不夠的地方呢？
　　於是乎：在此多鬆一點點。
　　想不到還真的可以再鬆下去。
　　　　頭頂開始出現一種一緊一縮。身體開始感到好像有很強的心跳感出現。
　　　　一股強大的力量讓小腹，和臍上腹部的內部也跟著像汽球吹大又縮小的互動。

　　還小心翼翼地不敢一下鬆太多，在身體能接受的範圍內鬆。
　　看起來：『多鬆一點點』好像是不錯的方式之一。

好像天是陽，而地是陰。

白天時：感到陽從陰生。所以從脚底開始一股力量順著後背直上頭頂。

晚上時：又感到陰從頭頂開始往下降，順著前腹往下走，往下拉。

簡單地說：白天陽氣走背後。
　　　　　晚上陰氣走前腹。

這是這幾天的狀況一點歸納。看起來好像如此。

往上走在主要在背的陽氣上昇似乎呈Ｓ形往上走。

而往下走的陰氣似乎也是呈Ｓ形。

兩相交叠就呈一個立體螺旋狀。

其中昨晚約子時開始。往下拉的力量緩步在肚臍上下時。額頭也相對蹦緊。

近來的觀察小結：肚臍區反射區好像在額頭！

過年期間閱讀號稱是張三丰的文章當做消遣。

先不論這些文章是否真為張三丰所寫。或他授道時學生的筆記。還是後人借他的名字的作品。

有些文章頗值得看。借此也看到這種內景過程的修煉好像在以前就已經很成熟的修練傳承。出現很多很多普遍出現的歷程。只是前人用語總不直接講明。

換個角度想：若時空轉換回當初。也許這已經當時非常口語化的陳述也說不定。只是這些當時時空算是很淺顯的常識用語。現在變成隱語。和暗語了。

收獲最大的是：修練要靜心。並注意呼吸。呼吸時要觀照胃上口的放鬆和放空。這讓我發現如果按這樣的方式練習時。全身出現氣呼呼呼地出現。很強的脈動感也會出現。

全身出現氣呼呼呼地出現。很強的脈動感也會出現。

這脈動感就是小藥，把注意力從呼吸轉到脈動感，就會開啟玄關。

初開玄關，雖是一片空洞，覺卻是異常清楚，外在感官是止息，只剩下內在視覺比較清楚。

停留在這個玄關狀態，不用做甚麼動作，自然會開始起變化。

這脈動感就是小藥，把注意力從呼吸轉到脈動感，就會開啟玄關。

哇！太棒了！

夢中看到外星人的飛行器。有二種。個是紅色像火星那種有環帶。另一個則是黃色呈五角型。

還低空飛來好幾趟。

趴在地下。一美妙女子近身貼過來。但我好像不為所動。

然後醒來。

發現頭好像內部有很強的流在流動。一下左。一下右。呈旋轉流動。

頭有時也會順著流。而自動轉一下右一下左。

開春喝春酒。不小心抽到大奬。然後再把它送出去。讓更多人享有好運氣。

中獎時好像頭在冒氣。回家後整個腹部都在動。坐著的底盤都在抖。

於是放鬆。什麼也不想。過了一陣子才動得少一些。

氣溫低到１２度Ｃ。却感到前次雖同溫但冷的多。

清早依往常做了點運動。休息而坐。

當坐有背的椅上時。後腰似可感到一些微微溫暖。

安靜下來後有點昏。突然看到一線水平線閃光。

然後自己也嚇一跳。就不昏了。

去銀行辦了點事。

事畢。去銀行的厠所。

尿尿時就放鬆地尿。閉眼。尿出。眼前看到一個詌詌圈。由左下角向右上角移。

但出現的時間很短。不到一半就消失了。

心想會不會是影像暫留？

睜開眼睛看。没有相同形狀的東西。